Беседа о профилактике растяжений и перегрузок мышц ног и рук

Закрытое мероприятие для участников клубного формирования. Работа с трюками и хореографическим материалом часто является травмирующим фактором, и надо постараться избежать травм, даже мелких. Мышечные боли часто могут возникать после репетиций с активным насыщением трюками и поддержками. Как правильно поддержать мышцы после перегрузок? Первая часть прошедшая в прошлом месяце, показала актуальность этой темы особенно для новых участников коллектива, было принято решение продолжить обсуждение этой темы.

Участие по записи.

Источник: PRO.Культура.РФ — www.culture.ru/events/7407435/beceda-o-profilakt…