Час добрых советов «Шаги к здоровью»

Сотрудники библиотеки подготовили программу, нацеленную на осознанное отношение к своему здоровью. Гости узнают о ключевых принципах ЗОЖ: правильном питании, важности соблюдения режима дня, необходимости физической активности и умении говорить «нет» вредным привычкам. Участники сразятся в интеллектуальной викторине, разгадают загадки, вспомнят народные пословицы и поговорки о здоровье. Мы верим, что знания – это сила, а забота о себе – это мудрость, т.к. самое ценное, что у нас есть – наше здоровье. Запись на мероприятие обязательна.