Инсомния: оценка состояния и современные подходы к работе со сном

Инсомния может проявляться трудностями с засыпанием, ночными пробуждениями, ранним пробуждением и ощущением недостаточного восстановления после сна. Для профессионального понимания таких состояний важно уметь последовательно собирать информацию о сне и учитывать различные факторы, которые могут влиять на его качество.

На вебинаре познакомимся с принципами профессиональной оценки нарушений сна и рассмотрим современные подходы к работе с инсомнией.

В программе встречи: основные жалобы при нарушениях сна; сбор информации о режиме и качестве сна; дневник сна и стандартизированные опросники; знакомство с инструментальными методами исследования сна; когнитивные и поведенческие факторы, связанные с инсомнией; обзор современных подходов к работе со сном; клинический пример.

Участники получат системное представление о том, какие параметры сна учитываются специалистами и какие инструменты используются для его профессиональной оценки.

Цикл включает три самостоятельных вебинара с разными темами.

Вебинар 1. Введение в сомнологию. Нарушение сна при стрессе Основы науки о сне, функции сна, влияние стресса и основные проявления инсомнии.

Вебинар 2. Нарушение сна при психических расстройствах Взаимосвязь сна с тревожными и депрессивными состояниями, особенности нарушений сна при разных эмоциональных состояниях.

Вебинар 3. Инсомния: оценка состояния и современные подходы к работе со сном Принципы оценки качества сна, профессиональные инструменты, когнитивные и поведенческие факторы, связанные с инсомнией.

Каждый вебинар посвящен отдельному профессиональному вопросу и может посещаться самостоятельно.

Материал носит информационно-образовательный характер и не является индивидуальной медицинской консультацией.

Лектор

Садыкова Оксана Ришатовна — практикующий врач-психотерапевт, психиатр, сомнолог.