Лекция | «Без чего психотерапия не получится? На чем основываться при выборе?»

У современных людей высокий уровень психологической грамотности, тем не менее, некоторые важные вещи остаются за кадром. О них не пишут в соцсетях и не говорят на первом приеме. А от них зависит почти все: куда обратиться, как работать, на что рассчитывать. Узнав о принципах устройства психологической помощи, вы быстрее и эффективнее сможете получить пользу от психотерапии и выстроить успешную траекторию своего клиентского пути, а также автоматически повысите свой уровень психологической компетентности.

Часто у людей есть бессознательные ожидания от психологии, и если они сталкиваются с реальностью, может возникнуть разочарование, заслоняющее ту пользу, которая терапия может принести. На третьей встрече цикла мы поговорим о том, как сбалансировать свои ожидания перед визитом к психологу, чтобы потратить время эффективно для себя, а также разберем разницу между психологией и психотерапией, и почему полезно их различать, а не путать.

Ведущая: психолог Татьяна Новикова, cпециализирующийся на подходе схема-терапии в психологическом консультировании