Лекция «Как не выгореть: секреты ресурсности в каждодневной работе»

Выгорание - бич современного времени. Это тяжёлое состояние, в котором отмечается утрата интереса, мотивации, радости от выбранного дела. Раньше о выгорании было принято говорить в контексте профессиональной деятельности, и особенно это касалось профессий, где люди работают с людьми (врачи, педагоги, психологи, организаторы). В последнее время рамки выгорания расширились, рассматривается родительское выгорание, детское выгорание (от учебы) и даже выгорание от хобби - т.е от необязательной деятельности, несущей удовольствие.

Нет ли здесь преувеличения? Действительно ли это опасный симптом или нужно просто "не лениться"?

На лекции мы разберёмся в психологических причинах выгорания. Вы поймете, что собой представляет это явление и узнаете, как с ним справляться.

Спикер: психолог Татьяна Новикова, cпециализирующийся на подходе "схема-терапия" в психологическом консультировании.