Мастерская эмоций

А что, если бы герои романов умели замечать свои эмоции?

Следя за перипетиями героя, скажем, романа «Преступление и наказание», мы порой совершенно ясно видим: он поступает опрометчиво!

Всё его тело, жесты, томление души говорят о том, что он делает что-то не так.

Но увы! Автор ведёт повествование дальше, и вот уже герой ранен на дуэли, подло предан, потерял всё или… или… или…

Казалось бы, остановись он на минуту, обрати внимание на свои холодные ладони и спроси себя:

«Я испытываю страх?»

А следом задал бы ещё один вопрос:

«О чём Страх хочешь мне сказать?»

И, возможно, всё сложилось бы иначе!

Но мы ведь и читаем художественную прозу, чтобы наслаждаться крутыми виражами сюжета, переживать эмоции вместе с героями, а порой и узнавать в них самих себя.

И с нами в жизни случаются казусы! Только есть одно существенное отличие: мы с вами сами пишем роман своей жизни.

И у нас есть возможность остановиться на минуту, прислушаться к своим эмоциям, посмотреть на них со стороны и сделать следующий ход. А может, и вовсе отказаться от него!

Но наблюдение за своими эмоциями — это навык. И на его освоение требуется время.

К счастью, у нас есть и время, и место!

14 ноября в «Планах на жизнь» Кирилл Стёпин — коуч, автор настольной игры «Эмоциональный интеллект» и «Дневника эмоций» — проведёт встречу, на которой мы попробуем этот навык на себе.

Будем замечать эмоции, разбираться, о чём они нам говорят, и учиться слышать себя прежде, чем совершить очередной сюжетный поворот.

Приходите! Мест мало.

И кто знает, может быть, именно эта встреча изменит сюжет вашего романа?

В стоимость входит напиток на выбор!

Источник: Timepad — plansforlife.timepad.ru/event/4285637/