Онлайн-интенсив "Знакомство с АСТ (терапия принятия и ответственности)"

Два воркшопа, посвященных методу 3й волны КПТ - Терапия принятия и ответственности.

Программа и расписание

Встреча 1. 17 ноября 2026, 19:00 МСК | 1,5 часа Введение в метод Что такое Терапия принятия и ответственности Философия ACT и теоретические основания Основные понятия Эффективность и области применения

Встреча 2. 19 ноября 2026, 19:00 МСК | 1,5 часа Основные процессы психологической гибкости Принятие и готовность к внутреннему опыту Когнитивное разделение: наши мысли ещё не факты Контакт с настоящим моментом Способность не сливаться со своими «историями о себе» и наблюдающее Я Ценности: куда я хочу двигаться Проактивные действия

Для кого: Начинающий психолог — хотите познакомиться с современным доказательным подходом и расширить инструментарий Студент психологического факультета — хотите увидеть, как работает ACT на практике, а не только в теории Интересуетесь психологией для себя — хотите освоить техники, которые помогают справляться с внутренним опытом и двигаться к важному

Спикер: Петрова Ольга Михайловна Клинический психолог, ACT-терапевт, член АКПН