Тренинг. Самооценка (психодрама)

Место проведения тренинга — творческое пространство «Квартирники у Гороховского» (как нас найти)

Формат психодрамы позволит нам на тренинге:

• Встретиться с нашей самооценкой лично;

• Понаблюдать, как это работает;

• Усилить и прокачать нашу самоценность.

Тренинг даст ответы на вопросы:

• Что происходит с самооценкой при внешней агрессии?

• Как сберечь себя в конфликтной ситуации?

• От чего зависит наша уверенность в себе?

• Где мы ищем поддержку в первую очередь?

Самооценка влияет на ответственность, осознанность и контроль над собственной жизнью. Элеонора Рузвельт утверждала: «Никто не может заставить вас чувствовать свою неполноценность без вашего согласия».

Ведущий: Жанна Шторм — кризисный психолог, ОРКТ-терапевт, семейный медиатор, член ОППЛ и АОРПП.

Администратор: Дмитрий Гороховский

Спрашивайте о тренинге в VK или Телеграм @zhanna_storm

Группа действует на постоянной основе. По четвергам согласно расписания.