Урок здоровья «Здоровые привычки»

Здоровый образ жизни – залог хорошего настроения и самочувствия. Руководитель кукольного театра «Веселые человечки» расскажет о том, что движение – биологическая потребность организма, самый естественный регулятор и стимулятор жизнедеятельности, поговорит о полезных привычках.

Участникам покажут видео «7 правил здорового образа жизни» о физической активности, сбалансированном питании, отсутствии вредных привычек, гигиеническом уходе за собой, полноценном сне и отдыхе, оздоровительных процедурах и эмоциональном настрое. Также вы выполните упражнения для проверки скорости работы мозга: «Разноцветный текст», «Таблица Шульте». Ребята примут участие в оздоровительной гимнастике.