Зимнее плавание для всех на Гребном канале Москва

Федерация зимнего плавания в городе Москве fzzpmsk.ru приглашает на тренировки по зимнему плаванию и холодовой выносливости для подготовки к соревнованиям по зимнему плаванию, плаванию на открытой холодной воде, преодоления марафонских дистанций на открытой воде на Гребной канал Москва.

Взять с собой: купальник (плавки), очки, шапочку, полотенце, тапочки.

Время проведения тренировок: суббота, воскресенье с 10.00 до 13.30. Будьте внимательны! Вход на тренировку не позднее 13.30.

Стоимость: 350 руб. - предварительная оплата 500 руб. - оплата в день тренировки Внимание! Оплата тренировки только через winterswim.timepad.ru

Порядок:

• Регистрация и оплата winterswim.timepad.ru

• Регистрация в журнале посещения, оформление расписки об ответственности и согласия на обработку персональных данных на месте.

• При выходе к зимнему бассейну сообщить инструктору свою фамилию и имя.

Занятия проходят при сопровождении тренера или инструктора.

В стоимость тренировки входит услуга пользования комфортными раздевалками Центра проката Гребного канала Москва, оборудованными душевыми кабинами.

Тренировка может быть отменена и денежные средства возвращены в случае, если заявка на возрвта направлена не позднее, чем за день до даты проведения тренировки.

Правила зимнего плавания на Гребном канале Москва:

• Перед началом занятий каждый проходит инструктаж по технике безопасности, оформляет расписку об ответственности и дает согласие на обработку персональных данных.

• Выход на лед запрещен.

• Выход на лед и нахождение у зимнего бассейна занимающимся разрешается только в сопровождении тренера и спасателя во временной интервал, выделенный для проведения тренировки.

• Выход на лед и нахождение у зимнего бассейна сопровождающих разрешен только со стороны берега и по согласованию с тренером и спасателем.

• Тренировки проводятся только инструкторами Федерации.

• План тренировки определяет тренер Федерации зимнего плавания в городе Москве совместно с занимающимся.

• Проведение самостоятельных или со сторонним тренером без согласования с Федерацией запрещено.

• На плавательной дорожке зимнего бассейна одновременно может находиться не более 2 (двух) занимающихся.

• Во время каждой тренировки занимающийся может преодолеть не более двух дистанций.

• Максимально допустимая дистанция для начинающих - 50 м.

• Общая совокупность дистанций не может превышать 200 м и более 6 мин..

• Преодоление дистанций свыше 200 м и более 6 мин. только по согласованию с главным тренером Федерации зимнего плавания в городе Москве.

• Максимально допустимая дистанция при полученном согласовании и независимо от наличия опыта марафонского зимнего плавания - до 500 м.

• Требования инструктора, тренера, спасателя на бортике обязательны к выполнению вне зависимости от преодоленной дистанции.

• Фото и видеосъмка рееламного, информационного, контента для продвижения блогов без согласования с Федерацией запрещена.

• В случае нарушения правил могут быть применены меры дисциплинарного воздействия вплоть до ограничения допуска к тренировкам.

• Оформление билета на тренировку подтверждает ознакомление с правилами и готовность их выполнения.

Индивидуальный план подготовки по запросу: fzzpmsk@gmail.com или t.me/fzpmoscow

По запросу и предварительному согласованию возможно проведение тренировок по зимнему плаванию, индивидуальных или для организованных групп, во время, отличное от расписания.

Внимание! В связи с реконструкцией Гребного канала Москва достук на территорию спортивного объекта и к тренировкам по зимнему плванию ОГРАНИЧЕН до завершения всех работ. Возврат билетов и информация об отмене занятий направляется участникам по электронной почте, указанной при регистрации.

Контакты для связи: +7 916 1231739 fzzpmsk@gmail.com t.me/fzpmoscow t.me/moswinterswim

Приглашаем попробовать свои силы в соревнованиях по зимнему плаванию и на открытой холодной воде: winterswimstart.ru ruswinterswim.ru fzzpmsk.ru

Источник: Timepad — winterswim.timepad.ru/event/4251516/