Звуковая медитация в гамаках с поющими тибетскими чашами

Приглашаем вас на ресурсную практику глубокого расслабления -

«ПОЮЩИЕ ТИБЕТСКИЕ ЧАШИ В ГАМАКАХ» с Марией Снитковой.

Это особенное сочетание звуковой терапии и мягкой левитации, которое поможет замедлиться, отпустить напряжение и восстановить внутренний баланс. Представьте: полумрак, плавно покачивающийся гамак, лёгкий аромат сандала… Глубокое, бархатное звучание тибетских чаш наполняет пространство, а мягкие вибрации словно проходят сквозь тело, помогая расслабить каждую мышцу и отпустить накопившуюся усталость. Вас ждут невесомость, обволакивающий звук, убаюкивающий голос ведущей и возможность наконец переключить внимание с внешнего мира на себя. Без сравнений, чужих ожиданий и необходимости куда-то спешить. Только вы и ваше внутреннее пространство А ещё это прекрасный способ завершить воскресенье: оставить заботы уходящей недели позади, наполниться спокойствием и встретить новую неделю в гармонии со своими целями!

Где будет проходить практика? Практика-медитация пройдет в Студии йоги и практик «Мандала» – это чистое, светлое, умное пространство для йоги и звукотерапии, созданное с душой и мыслями о комфорте гостей. Наши практики подходят людям любого уровня подготовки и возраста. Что будет на практике? - небольшая лекция про поющие чаши и вибрации, их влияние на организм. - удобно расположимся в гамаках, укутаемся в пледы и будем расслабляться в уютной колыбели гамака под тибетские чаши в исполнении Мастера Марии - поделимся впечатлениями после практики Что делать во время практики? - сконцентрировать все свое внимание на звучании чаш, наблюдать за распространением вибрационных волн - остановить поток мыслей - наблюдать за своими внутренними и внешними ощущениями Форма одежды — комфортная и свободная, желательно из натуральных тканей. При желании можно переодеться в студии, есть раздевалка.

Узнать больше о студии можно на сайте mandalastudio.ru и в группе Вконтакте.

Пожалуйста, сообщите нам дополнительно в Телеграмм о покупке билета! Телеграм.

До встречи на практике!

Источник: Timepad — mandalastudio.timepad.ru/event/4282092/